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Nuestra filosofía

Experimenta con nosotros una verdadera práctica enfocada en tu Cuerpo, Mente y Espíritu, a través de Asanas, Pranayama, Meditación, Mantras, Cuencos, entre muchas otras técnicas que podrás probar en nuestras clases.

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Nuestro
estudio

Fundado en el año 2015 por Sheila Bolaños Mendoza ,
Instructora de Yoga y Meditación, Certificada en terapias de balance integral y en Sonoterapia.

Fundado con fin de ofrecer alternativas holísticas para el bienestar y la salud. Nos mantenemos fieles a nuestros inicios, en la búsqueda constante de herramientas para compartir.
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Nuestros valores

Basados en el libro “Los 5 Acuerdos”. El comportamiento y la forma en la que compartimos e interactuamos con los demás.

· Sé impecable con tus palabras.

· No tomarse nada a título personal.

· No hagas suposiciones.

· Hago siempre lo máximo que pueda.

· Sé escéptico pero aprende a escuchar.

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Sheila Bolaños

FUNDADORA

· Instructora de Hatha Yoga, Vinyasa Flow y Meditación de Sonido Primordial .
· Terapeuta Holístico : Reiki , Digitopuntura, AromaTouch.
Sonoterapia

· Instructora de Barre

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Andrea Borbón

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LIC. MEDICINA Y CIRUGÍA

· Especialista en Medicina Ayurveda
· Especialista en el manejo clinico de Doshas
· Especialista en Hierbas Ayurvedicas

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Mariana Gutiérrez

INSTRUCTORA

• Instructora de Hatha Yoga 

• Instructora de Balance Integral: Reiki Nivel 2, Digitopuntura, Masaje Integral, Masaje Shiatsu y Flores de Bach. 
• Coach de Respiración Consciente

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Nancy Madrigal

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INSTRUCTORA

• Lic. en Gestión Ambiental

• Instructora de yoga 200 y 500h RYT Yoga Alliance

• Estudiante de Ashtanga Yoga

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INSTRUCTORAS DE BARRE

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Ericka Araya

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