Taller de balance integral
Nuestro servicio es integral, y es por esto que contamos con una variedad de terapias integrativas a nuestra practica de Yoga y Meditación. Relajación profunda, reconexión interior y manejo de malestares , son algunos de los beneficios de la terapias de Balance Integral.
01
Padma total relax
Nuestra terapia exclusiva de Bhakti Yoga. Diseñada por nuestra directora Sheila Bolaños, es una combinación de varias terapias . Ha sido creado con base en la experiencia de nuestros clientes de años. Un pequeño espacio para regalarse dentro del agetreo de lo cotidiano.
DURACIÓN: 3 HORAS
02
Reiki (Energía universal)
El Reiki ha sido definido como una energía similar a las ondas de radio, pudiéndose aplicar con eficacia, en contacto directo o a distancia. Una terapia para reequilibrar tu cuerpo.
DURACIÓN: 1 1/2 HORAS
04
Digitopuntura
La digitopuntura es un antiguo arte curativo que emplea los dedos para presionar puntos clave en la superficie de la piel. Estimula la propiedades autocurativas naturales del cuerpo , favorece la circulación sanguínea, ayuda a reducir la tensión
e induce al cuerpo a relajación profunda. Mitiga el estrés, contribuye con el fortalecimiento del sistema
inmunológico , fomenta el bienestar y la salud .
DURACIÓN: 1 1/2 HORAS
03
Reiki Sónico
Práctica que integra los conocimientos del Reiki y la
Sonoterapia, llevando sanación al cuerpo, mente y espíritu
mediante instrumentos vibratorios de precisión, y el envío
de energía vital a zonas del cuerpo que lo necesiten.
05
Aroma touch
Es una técnica para aplicar ocho aceites individuales y
mezclas de aceites con el fin de crear efectos profundos en condiciones tales como ; estrés , aumento de los niveles toxinas , inflamación y el desequilibrio del sistema nervioso autónomo.
06
Terapia Thai -Yoga
Reúne en perfecta armonía cualidades y características de diferentes disciplinas tales como yoga, ayurveda, acupresión y meditación.
Las técnicas utilizadas en la aplicación de esta terapia son
básicamente estiramientos y presiones. Se realiza sobre una colchoneta en el piso.
DURACIÓN: 2 HORAS
07
Yoga Nidra (Sueño yogico)
Es una técnica antigua donde el practicante ingresa a estados profundos de la consciencia. Nos lleva a un estado de armonía y tranquilidad. Se practica en Savasana (acostados) idealmente .Esta clase es para todos los niveles de practicantes que estén en la búsqueda de relajación profunda.
08
Yoga Iyengar inspire (Especial)
Yoga en sillas , con apoyos, fajas, blocks, mantas todos lo necesarios para poder realizar una práctica suave enfocada en la respiración y el estiramiento. Clase ideal si deseas adquirir flexibilidad ,alineación y profundizar en las asanas (posturas).
